र. भा. माडखोलकर महाविद्यालयात आंतरराष्ट्रीय योग दिन उत्साहात साजरा

चंदगड / सी. एल. वृत्तसेवा

     येथील र. भा. माडखोलकर महाविद्यालयात आंतरराष्ट्रीय योग दिन मोठ्या उत्साहात आणि प्रेरणादायी वातावरणात साजरा करण्यात आला. विद्यार्थी, प्राध्यापक आणि कर्मचारी यांनी उत्स्फूर्त सहभाग घेत योगाचे महत्त्व प्रत्यक्ष अनुभवल्याने संपूर्ण परिसर आरोग्य, शिस्त आणि सकारात्मक ऊर्जेने भारावून गेला.

    कार्यक्रमासाठी प्रमुख मार्गदर्शक म्हणून महाविद्यालयाचे मानसशास्त्र विभागप्रमुख व योगगुरू डॉ. पी. एल. भादवणकर उपस्थित होते. त्यांनी विविध योगासने, प्राणायाम आणि ध्यान यांची प्रभावी प्रात्यक्षिके सादर केली. तसेच योगाचा शारीरिक, मानसिक आणि बौद्धिक आरोग्यावर होणारा सकारात्मक परिणाम अत्यंत सोप्या व प्रेरणादायी शब्दांत स्पष्ट केला. नियमित योगाभ्यासामुळे तणावमुक्त जीवन, एकाग्रता, आत्मविश्वास आणि निरोगी जीवनशैली विकसित होण्यास मोठी मदत होते, असे त्यांनी सांगितले.

    योग ही केवळ व्यायामपद्धती नसून भारतीय संस्कृतीची जगाला लाभलेली अमूल्य देणगी आहे. बदलत्या जीवनशैलीत प्रत्येकाने दररोज काही वेळ योगासाठी दिल्यास निरोगी आणि आनंदी जीवन जगणे शक्य होईल, असा संदेशही डॉ. भादवणकर यांनी उपस्थितांना दिला.

    कार्यक्रमाच्या यशस्वी आयोजनाबद्दल महाविद्यालयाचे प्रभारी प्राचार्य एस. डी. गोरल यांनी सर्वांचे आभार मानले. योग हा निरोगी समाजाचा पाया असून विद्यार्थ्यांनी शिक्षणाबरोबरच योगालाही आपल्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग बनवावे, असे आवाहन त्यांनी केले.

    यावेळी महाविद्यालयातील सर्व प्राध्यापक, प्रशासकीय कर्मचारी तसेच इतर कर्मचारी मोठ्या संख्येने उपस्थित होते. योग दिनानिमित्त आयोजित या उपक्रमातून आरोग्य, सकारात्मकता आणि भारतीय संस्कृतीबद्दल जागरूकतेचा प्रेरणादायी संदेश देण्यात आला.